Natalia Jahncke | Psicóloga clínica en Santa Ana
Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para adolescentes y adultos.
Atención presencial en Santa Ana (Pozos) y virtual en toda Costa Rica.
¿En qué puedo ayudarte?
La terapia psicológica puede ser útil cuando sientes que ciertas dificultades están afectando tu bienestar, tus relaciones, tu trabajo o tu capacidad para disfrutar la vida. Trabajo principalmente con adolescentes y adultos que enfrentan situaciones como:
Ansiedad y ataques de pánico
Estrés y agotamiento laboral
Depresión y desmotivación
Duelo y pérdidas
Trauma y experiencias difíciles
Dificultades para cambiar hábitos
Problemas en las relaciones
Regulación emocional
Adicciones
Procesos de adaptación y cambio de vida
Cada proceso terapéutico se adapta a las necesidades de la persona, utilizando principalmente Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), enfoques con amplia evidencia científica para el tratamiento de ansiedad, depresión, estrés, trauma y otras dificultades emocionales.
Testimonios
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Llegue en un momento muy difícil para mí y la Doc con paz y amor y mucha paciencia me dijo: cuéntame, ¿cómo estás?. Y ahí es cuando te sientes en un lugar seguro, resguardado y sin miedo al que dirán, con la doc es fácil charlar porque la paz y la armonía que sientes es perfecta. Uno a veces duda ir a terapia, pero asistir es amor propio, es abrazarte el alma y cuidar tu templo.
Eugenia
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Llevo dos citas y me he sentido muy cómoda hablando con la psicóloga Natalia, ella crea un ambiente muy seguro para poder expresarme y me ha ayudado a identificar situaciones que me generan ansiedad, estoy contenta de trabajar con ella mi proceso y considero que vamos por buen camino para ayudarme a sentirme mejor. Gracias Natalia!
Mariana
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Muy buena anteriormente habia ido a otro psicológico y la verdad la experiencia no fue buena ahora cosa contraria a la de ahora la verdad me senti comodo y que de verdad le importaba al profesional ya quiero que llegue la próxima sesión, Dios los bendiga y sigan con esto que se les va a ayudar a muchas otras personas, saludos.
Anónimo
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I appreciate that I am able to get therapy in English, she has helped so much. She’s very easy to talk to easy to schedule appointments in person or virtual. Highly recommend her to everyone.
Harmony
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Es un ambiente súper seguro, donde me siento escuchada, validada y donde también se confronta cuando se debe. Sabe escuchar, comunicar y explicar de forma sencilla. Muy profesional y empática.
Camila
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Me sentí escuchada y comprendida desde el principio, creando un espacio seguro con profesionalismo y empatía.
Samantha